相信大家对于子宫肌瘤疾病都有过了解，由于该病影响并不大，导致患者早期不怎么重视，从而造成病情进一步严重，甚至还有可能致癌。因此，大家对子宫肌瘤一定不要掉以轻心。那么，子宫肌瘤怎么做好预防呢?下面我们就一起来看看大连北医八医院妇科专家做出的介绍吧。

　　预防子宫肌瘤的方法有：

　　1、减少高脂肪饮食：

　　高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。这也是子宫肌瘤的预防方法之一。

　　2、做好清洁：

　　保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。这也属于子宫肌瘤的预防措施。

　　3、积极避孕：

　　人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。这种子宫肌瘤的预防较为有效。

　　温馨提示：以上专家针对于“子宫肌瘤怎么做好预防呢”相关内容的介绍，希望以上的介绍对于女性患者朋友会有所帮助。专家提醒，子宫肌瘤患者在饮食上切记远离辛辣的食物，注意一些饮食禁忌，同时也要养成良好的个人卫生习惯。如果您还有什么疑问的话，可以点击在线咨询，或拨打免费咨询热线0411-39836828.进行详细的咨询，在线专家将会为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，并且提供专业治疗方案。